#martinläuft beim Rote Nasen Lauf

Am Samstag drehte ich im Zuge meiner Vorbereitung auf den Halbmarathon in der Wachau nächste Woche eine eine Trainingsrunde. Die Strecke führte mich nach Leitzersdorf. Mit einer kleinen Ortsrunde ergibt das ein Laufpensum von 11 km. Am Abend blätterte ich mich durch den Newsfeed in meiner Garmin-App und sah, dass einer meiner Kontakte am einem Weiterlesen…

#martinläuft auch 2018 beim Halbmarathon in der Wachau

Nach meiner recht erfolgreichen Premiere beim Halbmarathon im letzten Jahr, werde ich auch in diesem Jahr an den Start gehen. Ich wäre nicht ich, wenn ich mich nicht mit einer gewissen Zielvorgabe angemeldet hätte. Aber solche Vorgabe teilen sich, wie wir seit dem Buch 42,195 wissen, in drei Abschnitte eine Zeit von unter 1:45 wäre Weiterlesen…

Wie sich die Zeiten ändern.

Ich bin per Zufall über einen Blogbeitrag aus dem Jahr 2015 gestolpert. Darin habe ich die Apps von Nike+ und Runtastic mit einander verglichen. Aber schon kurz nach dem ich den Artikel damals veröffentlicht habe, bin ich mit sämtlichen Daten zu Garmin Connect gewandert. Der Grund dafür war die Anschaffung meiner Forerunner 210. Mittlerweile habe Weiterlesen…

#martinläuft noch immer

Auch wenn ich in der letzten Zeit zur Leseratte geworden bin, habe ich auf meinen Bewegungsdrang nicht vergessen. Den ganzen Sommer über habe ich regelmäßig meine Läufe absolviert. Wobei sich „absolviert“ so nach Pflichterfüllung anhört. Ich mache es immer noch freiwillig und ich habe immer noch Spaß dabei. Auch das nächste Saisonziel ist definiert. Aber dazu Weiterlesen…

meine Läufe und Wanderungen im Urlaub

Über die Urlaubsaktivitäten mit der Familie habe ich euch ja schon berichtet. Aber so zwischendurch musste ich auch meinem Bewegungsdrang nachgeben. Wie in jedem Urlaub in der letzten Zeit hatte ich meine Laufsachen mit. Man will ja auch mal Abwechslung haben und außerdem eignen sich solchen Regionen zum Höhenmeter sammeln. Im Vorfeld habe ich mir schon Weiterlesen…